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SUMMARY:LE BASI DELLA COMUNICAZIONE NONVIOLENTA Percorso introduttivo teorico-pratico
DESCRIPTION:Per chi vuole scoprire la Comunicazione nonviolenta. Per chi la conosce già e vuole approfondire e fare pratica all’interno di un gruppo. Per chi vuole migliorare la comunicazione con sé stesso/a e con gli altri. \nUn percorso in presenza di 12 ore per scoprire la Comunicazione nonviolenta nei suoi principi di base\, come può esserci utile e come la possiamo applicare in concreto nelle nostre vite \nCome comunichiamo?\nCome ascoltiamo?\nCostruiamo muri o apriamo finestre? \nA partire da queste domande\, ci lasceremo condurre dalla Comunicazione nonviolenta\, alternando momenti teorici a momenti interattivi di pratica per mettere a fuoco e allenare\, a partire da situazioni concrete\, una serie di capacità che possono aiutarci ad avere una migliore comunicazione con noi stessi e con le altre persone\, come: \n• Esprimerci con chiarezza a partire da cosa è importante per noi senza criticare gli altri\n• Ascoltare con empatia i messaggi che riceviamo (anche quelli difficili da ricevere)\n• Stare nel dialogo\, anche quando si hanno posizioni differenti \nCosto € 120 a persona\nSe questo costo rappresenta un impedimento alla tua partecipazione\, ti invitiamo a scriverci all’indirizzo contatti@irenezagrebelsky.eu per cercare una via che tenga in conto sia la tua sostenibilità sia quella del corso.\nAl termine verrà rilasciato attestato di partecipazione come Trainer certificata a livello internazionale dal Center for Nonviolent Communication degli Stati Uniti. \n\n\n\n\n\n\n\n\nInfo e iscrizioni\nSegreteria CH4 Sporting Club: tel. 011/678366\, info@ch4sportingclub.it \nLe iscrizioni apriranno a settembre 2026. È comunque possibile\, fin da ora\, prenotarsi gratuitamente scrivendo a info@ch4sportingclub.it. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Al lavoro con la Comunicazione Nonviolenta
DESCRIPTION:Percorso di approfondimento rivolto a chi ha già partecipato a un percorso introduttivo di Comunicazione Nonviolenta \nPer chi desidera aumentare il proprio benessere in ambito lavorativo e contribuire a gruppi di lavoro più efficaci e meno stressanti. \nUn percorso in presenza di 14 ore per sperimentare come la Comunicazione empatica e nonviolenta possa esserci di supporto sul luogo di lavoro\, per migliorare le nostre relazioni con colleghi prevenendo incomprensioni\, conflitti e stress e prendendocene cura quando sono presenti. \nLa Comunicazione nonviolenta come chiave per lavorare meglio\, cambiando in modo semplice ma profondo il nostro modo di pensare\, di esprimerci e di ascoltare. \nIn particolare metteremo attenzione su questi punti: \n\nSviluppare competenze di espressione e di ascolto utili per collaborare e affrontare conversazioni difficili\nImparare a riconoscere e ritrovare il proprio benessere nelle situazioni di stress\nEsercitarsi a formulare richieste chiare\, concrete e sostenibili\n\nCosto € 120 a persona (€ 100 per chi ha partecipato al seminario di ottobre)\nSe questo costo rappresenta un impedimento alla tua partecipazione\, ti invitiamo a scriverci all’indirizzo contatti@irenezagrebelsky.eu per cercare una via che tenga in conto sia la tua sostenibilità sia quella del corso.\nAl termine verrà rilasciato attestato di partecipazione come Trainer certificata a livello internazionale dal Center for Nonviolent Communication degli Stati Uniti. \n\n\n\n\n\n\n\n\nInfo e iscrizioni\nSegreteria CH4 Sporting Club: tel. 011/678366\, info@ch4sportingclub.it \nLe iscrizioni apriranno a settembre 2026. È comunque possibile\, fin da ora\, prenotarsi gratuitamente scrivendo a info@ch4sportingclub.it. \n\n\n\n\n\n\n\n\n 
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