BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Irene Zagrebelsky - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://www.irenezagrebelsky.eu X-WR-CALDESC:Eventi per Irene Zagrebelsky REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Rome BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20180325T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20181028T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20190331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20191027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20200329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20201025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20210328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20211031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20220327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20221030T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20251011T093000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20251012T173000 DTSTAMP:20250305T084301Z CREATED:20250305T084301Z LAST-MODIFIED:20250305T084301Z UID:2756-1760175000-1760290200@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:RABBIA\, COLPA E VERGOGNA - Riscoprire potere e scelta con la Comunicazione nonviolenta DESCRIPTION:Percorso di approfondimento rivolto a chi ha già partecipato a un percorso introduttivo di Comunicazione Nonviolenta \nUn percorso per esplorare questi 3 diversi stati emotivi che ci capita di vivere spesso in modi per nulla piacevoli\, per noi stessi/ e e per chi ci è accanto.\nMeno conosciamo questi stati d’animo\, più esercitano il loro potere sulle nostre vite.\nEd ecco allora uno spazio per conoscerli\, riconoscerli diversi tra loro eppure spesso intrecciati tra loro e a pensieri dentro cui rischiamo di rimanere ingarbugliati come in una ragnatela.\nCome possiamo\, attraverso la bussola della Comunicazione Nonviolenta\, scopre il tesoro che contengono e trasformarli in alleati piuttosto che in nemici \n11-12 Ottobre 2025  dalle ore 9.30 alle 17.30\n  \nCosto € 120 a persona  \nSe questo costo rappresenta un impedimento alla tua partecipazione\, t’invito a scrivermi al mio indirizzo contatti@irenezagrebelsky.eu per cercare una via che tenga in conto sia la tua sia mia sostenibilità. \nInfo e iscrizioni\nSegreteria CH4 Sporting Club: tel. 011/678366\, info@ch4sportingclub.it \n  \n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/rabbia-colpa-e-vergogna-riscoprire-potere-e-scelta-con-la-comunicazione-nonviolenta/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250510T093000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20250511T163000 DTSTAMP:20250429T091856Z CREATED:20250305T083447Z LAST-MODIFIED:20250429T091856Z UID:2754-1746869400-1746981000@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:EDUCARCI CON EMPATIA - In famiglia con la comunicazione nonviolenta DESCRIPTION:Anche a te capita di essere stanco/a e non sapere che pesci pigliare con i tuoi figli/e? o con i tuoi genitori?\nAnche a te piacerebbe comunicare di più o in modo diverso in famiglia? \nSe anche a te capita\, vieni a scoprire come la Comunicazione nonviolenta può sostenerci nelle relazioni in famiglia per aumentare il dialogo\, la reciproca comprensione e la collaborazione. \nUn’occasione per: \n• individuare i nostri meccanismi di funzionamento e scegliere di cambiarli se non funzionano\n• trasformare il conflitto in dialogo\n• stabilire accordi tra di noi e liberarci dalla logica dei premi e delle punizioni \nUn percorso interattivo in cui spunti teorici si intrecciano con momenti di pratica e giochi di ruolo a partire dagli spunti che i partecipanti porteranno. \nRIVOLTO A: Il seminario è aperto a genitori e figli di qualsiasi età\, insieme o da soli. A  chi vuole conoscere la Comunicazione Nonviolenta e per chi la conosce già e desidera approfondire e fare pratica.  \nQUANDO: Sabato 10 e domenica 11 Maggio dalle 9\,30 alle 16\,30\n  \nCOSTO: € 120 a persona / € 200 per iscrizione coppia di genitori \nNel caso questo costo fosse un impedimento alla tua partecipazione\, t’invito a scrivermi direttamente all’indirizzo contatti@irenezagrebelsky.eu per trovare una via che sia sostenibile per te e per me. \nInfo e iscrizioni\nSegreteria CH4 Sporting Club: tel. 011/678366\, info@ch4sportingclub.it \nQualche parola in più: \nIl seminario nasce dal desiderio di condividere la risorsa della Comunicazione Nonviolenta e di esplorare insieme come può sostenerci nelle relazioni all’interno delle nostre famiglie e in particolare nei nostri dialoghi tra genitori e figli.  \nHo scelto di non restringere il campo a genitori con figli di una specifica età. Mi è chiaro che relazionarsi con un figlio di 3 anni è diverso da farlo con chi di anni ne ha 14 o 25. Così come\, come figli/e\, è differente relazionarci con genitori di 30 anni\, di 50 o di 80.  \nE’ certo utile conoscere come noi essi umani cambiamo nelle diverse età\, capire come i nostri cervelli\, corpi e bisogni si trasformano e sapere che tutto questo è presente nel nostro relazionarci. La questione poi è se le informazioni che abbiamo supportano il nostro relazionarci oppure si mettono di traverso facendoci relazionare non tanto con la persona che abbiamo davanti quanto con i pensieri\, i pre-giudizi\, le immagini che possiamo averne.  \nIo desidero che i miei figli si relazioni con me non a partire dalle idee che possono avere sulle “mamme”\, sulle “donne over 50”\, sui “boomers” e altre categorie in cui potrebbero collocarmi. Così come io voglio e cerco di relazionarmi con loro non a partire dalle categorie di “preadolescente” o “adolescente”\, “neo-diciottenne” con tutti i giudizi\, gli stereotipi\, i luoghi comuni\, le previsioni (profezie che si auto-avverano) che  spesso si portano dietro.  \nLa questione è se ci relazioniamo tra di noi o con le idee che reciprocamente abbiamo di noi?  \nIn queste due giornate di seminario ci metteremo in gioco a partire da situazioni che quotidianamente viviamo in famiglia per allenare le nostre capacità di ascoltarci con empatia e apertura e di esprimerci con chiarezza e autenticità a partire da cosa è importante per noi. Per stare tra noi in dialoghi rispettosi e fertili.  \n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/educarci-con-empatia-in-famiglia-con-la-comunicazione-nonviolenta/ LOCATION:CH4 Sporting club\, Via Trofarello 10\, Torino END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250412T093000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20250413T163000 DTSTAMP:20250305T084505Z CREATED:20250305T083219Z LAST-MODIFIED:20250305T084505Z UID:2752-1744450200-1744561800@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:LA COMUNICAZIONE NONVIOLENTA- Una risorsa a nostra disposizione DESCRIPTION:Un percorso in presenza per scoprire cos’è la Comunicazione nonviolenta\, come può esserci utile\, come la possiamo applicare nelle nostre vite \nCome comunichiamo?\nCome ascoltiamo?\nCostruiamo muri o apriamo finestre? \nA partire da queste domande\, ci lasceremo ispirare dalla Comunicazione nonviolenta\, alternando momenti teorici a momenti pratici\, per mettere a fuoco e allenare una serie di capacità che possono aiutarci ad avere una migliore comunicazione con noi stessi e con le altre persone. \nSabato 12 e domenica 13 Aprile dalle 9\,30 alle 16\,30\nCosto € 120 a persona  \nNel caso questo costo fosse un impedimento alla tua partecipazione\, t’invito a scrivermi direttamente all’indirizzo contatti@irenezagrebelsky.eu per trovare una via che sia sostenibile per te e per me. \nInfo e iscrizioni\nSegreteria CH4 Sporting Club: tel. 011/678366\, info@ch4sportingclub.it \n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/la-comunicazione-nonviolenta-una-risorsa-a-nostra-disposizione/ LOCATION:CH4 Sporting club\, Via Trofarello 10\, Torino END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240224T090000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20240414T160000 DTSTAMP:20240108T102602Z CREATED:20240108T102602Z LAST-MODIFIED:20240108T102602Z UID:2647-1708765200-1713110400@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:EDUCARE CON EMPATIA e SUL PIEDE DI PACE DESCRIPTION:EDUCARE CON EMPATIA\n24 e 25 febbraio\nOre 9.00/16.00\nCH4 Sporting Club\nDedicato a tutti coloro che si trovano al centro di una relazione educativa: genitori\, insegnanti\, istruttori\, educatori. \nUn percorso per scoprire la Comunicazione nonviolenta e per incominciare ad applicarla nelle nostre vite. Per individuare i nostri meccanismi di funzionamento\, per imparare ad esprimerci a partire dalle emozioni e dai bisogni che sono vivi in noi e per metterci in ascolto di figli\, studenti e allievi aumentando le possibilità di incontro e reciproca comprensione. \nGli spunti teorici si intrecciano con momenti di pratica:\n◦ La Comunicazione nonviolenta nei suoi principi di base e nei suoi 4 passi\n◦ L’ascolto empatico di sé stessi\n◦ L’ascolto empatico dell’Altro\n◦ Dire e ricevere un NO\n◦ Liberarsi dalle punizioni\n◦ Apprezzamento e gratitudine \nCosto € 120 a persona / € 200 per coppie di genitori \nTesseramento CH4 valido solo per questa attività € 5\nAl termine verrà rilasciato attestato di partecipazione come Trainer certificata a livello internazionale dal Center for Nonviolent Communication degli Stati Uniti. \n\nSUL PIEDE DI PACE\n13 e 14 aprile\nOre 9.00/16.00\nCH4 Sporting Club\nUn percorso in presenza per scoprire cos’è la Comunicazione nonviolenta\, come può esserci utile\, come la possiamo applicare nella nostra vita e come può sostenerci per attraversare i conflitti.\nCome comunichiamo?\nCome ascoltiamo?\nCostruiamo muri o apriamo finestre?\nA partire da queste domande\, ci lasceremo ispirare dalla Comunicazione nonviolenta\, alternando momenti teorici a momenti pratici\, per mettere a fuoco e allenare una serie di capacità che possono aiutarci ad avere una migliore comunicazione con noi stessi e con gli altri e e trasformare i nostri conflitti in occasioni di dialogo e crescita. \nCosto € 120 a persona \nTesseramento CH4 valido solo per questa attività € 5\nAl termine verrà rilasciato attestato di partecipazione come Trainer certificata a livello internazionale dal Center for Nonviolent Communication degli Stati Uniti. \nINCONTRO DI PRESENTAZIONE\nVenerdì 19 Gennaio\, ore 19.30\n(Gradita la prenotazione\, scrivendo a info@ch4sportingclub.it) \n  \nPER ISCRIZIONI:\nCH4 Sporting Club \nvia Trofarello 10 – 10127 Torino\ntel 011/678366\ninfo@ch4sportingclub.it\n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/educare-con-empatia-e-sul-piede-di-pace/ LOCATION:CH4 Sporting club\, Via Trofarello 10\, Torino END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240108T080000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20240108T170000 DTSTAMP:20240108T102556Z CREATED:20240108T101505Z LAST-MODIFIED:20240108T102556Z UID:2642-1704700800-1704733200@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:Con la Comunicazione Nonviolenta e nel cuore del conflitto DESCRIPTION:DUE GIORNATE IN PRESENZA A TORINO \n27 Gennaio 10-18.30\nLA COMUNICAZIONE NONVIOLENTA \nUn incontro tra teoria e pratica per conoscere e sperimentare la Comunicazione nonviolenta (CNV)\, ideata da Marshall B. Rosenberg\, e scoprire le chiavi che ci offre per prenderci cura della comunicazione e della relazione con noi stessi/e e con le altre persone \n\nFormatrice: Irene Zagrebelsky \n  \n24 Febbraio 10-18.30\nLA CNV NEL CUORE DEL CONFLITTO \nUn incontro tra teoria e pratica per entrare nel regno del conflitto\, conoscere le nostre reazioni abituali e i meccanismi con cui lo alimentiamo\, scoprendo la possibilità di disarmarlo e trasformarlo in comprensione reciproca e dialogo. \n  \n\nCosti: 170 € pacchetto formativo di due incontri (opzione suggerita) \noppure 100 € a incontro. \nSe il denaro rappresenta un ostacolo scrivici e troveremo insieme una soluzione. \n\nPer info e iscrizioni – Lara 349 5759929 devachai@hotmail.it \n  \n\n \n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/con-la-comunicazione-nonviolenta-e-nel-cuore-del-conflitto/ LOCATION:Torino città- Luogo in via di definizione ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.irenezagrebelsky.eu/wp-content/uploads/2024/01/Cnv-a-Torino-.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20231008T100000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20240505T130000 DTSTAMP:20230921T091055Z CREATED:20230905T142534Z LAST-MODIFIED:20230921T091055Z UID:2588-1696759200-1714914000@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:SUL PIEDE DI PACE - Incontri con la Comunicazione nonviolenta\, con sé e tra noi. DESCRIPTION:Un percorso per conoscere\, approfondire e praticare insieme la Comunicazione nonviolenta\, con due incontri al mese da Ottobre a Maggio per avere spazi distesi di comprensione tra un appuntamento e l’altro e con la possibilità di fare pratica all’interno di un gruppo stabile nel tempo. \nLa Comunicazione nonviolenta\, sviluppata da Marshall Rosenberg\, è uno strumento concreto per ripensare il modo in cui ci esprimiamo e ascoltiamo gli altri. Una visione\, un’attitudine\, una serie di principi e un modello concreto in 4 passi che ci invita a porre la nostra attenzione sulle emozioni e sui bisogni\, tra auto-empatia\, ascolto empatico e capacità di chiedere quanto vogliamo in un modo che crei apertura\, dialogo\, collaborazione e relazioni di qualità. \nUna possibilità per scoprire come: \n\nEsprimerci per aumentare le possibilità di essere compresi in quello che è importante per noi\nAmpliare la nostra capacità di ascoltare con empatia le altre persone\nEsplorare e lavorare sulle nostre reazioni abituali\, sui nostri condizionamenti che spesso limitano la comunicazione e l’agire\nAllenarci per affrontare conversazioni difficili e per navigare i conflitti con più agio\nGenerare collaborazione e connessione in tutte le nostre interazioni e relazioni (compresa quella con noi stessi/e)\n\nCONTENUTI: \nAvere tanti incontri distribuiti in più mesi\, ci permetterà di affrontare tanti temi\, intrecciando elementi di teoria con momenti di pratica e esercizi per allenarci e comprendere facendo: \n\nLa Comunicazione nonviolenta nei suoi principi di base e nei suoi 4 passi:\nOsservare senza valutare\nIndividuare ed esprimere i sentimenti\nMettersi in ascolto dei bisogni alla radice dei sentimenti\nFormulare richieste in modo consapevole\nRelazionarsi a sé stessi/e con auto-empatia\nEsprimersi in modo autentico e con chiarezza\nAscoltare con empatia\nStare in un dialogare con empatia\nDire e ricevere un NO\nRabbia\, Vergogna e Senso di colpa\nVivere il conflitto\nEsprimere apprezzamento e gratitudine\nE altre richieste che emergeranno dal gruppo.\n\nQUANDO: \nIl percorso prevede due domenica al mese da Ottobre a Maggio per un totale di 15 incontri e 45 ore totali. \nDate e orario: \n8 – 22 ottobre \n5-19 novembre \n3-17 dicembre \n7 -21 gennaio \n4-18 febbraio \n3-17 marzo \n7-21 aprile \n5 maggio \nORARIO: Dalle 10 alle 13 \nRIVOLTO A: \n A chi non conosce ancora la Comunicazione nonviolenta e a chi la conosce già. Il cammino che faremo terrà in conto la varietà di esperienze. \nIl corso sarà attivato con un minimo di 10 partecipanti ed è previsto un massimo di 18 \nSarà rilasciato un attestato di partecipazione per un totale di 45 ore o per quelle effettivamente frequentate. \nDOVE: \nCasa del Quartiere di San Salvario- Sala Torretta \nVia Morgari\, 14 – Torino \nCOSTO: \nQUOTA di partecipazione: 450 \nCon l’intenzione di aumentare il più possibile l’accessibilità\, propongo altre 2 QUOTE tra cui eventualmente scegliere in base alla tua disponibilità \nQUOTA agevolata: 380 (se la quota intera non ti permetterebbe di partecipare\, scegli questa quota) \nQUOTA solidale: 480 (sostieni così questo sistema di quote che permette anche a chi ha meno risorse economiche di partecipare) \n(E’ possibile versare le quote in due rate.) \nPer qualsiasi informazione e richiesta ulteriore rispetto al contributo economico\, non esitare a scrivermi. \nSe la quota agevolata è comunque una cifra che t’impedisce di partecipare\, sono disponibile a valutare insieme altri accordi dove possibili\, tenendo in conto la mia sostenibilità. \nCHI SONO: A questo link trovi qualche informazione su di me e sul senso per me di proporre questo percorso così. \nCon l’invito a scrivermi se avete desiderio di un momento di incontro e altre informazioni\, scrivo qui alcune domande e risposte che mi vengono in mente e che spero posano esservi utili: \nDOMANDA: Se salto qualche incontro?                                                                                                                                                       RISPOSTA: Ricevi del materiale sul tema su cui il gruppo ha lavorato in modo da non perderti quanto fatto mentre non hai potuto esserci. \nDOMANDA: Posso venire solo a qualche incontro e versare una quota solo quando vengo?                                                           RISPOSTA: La mia proposta è quella di un percorso di 15 incontri. Nello stesso tempo\, ho ricevuto questa domanda da più persone. La mia indicazione è: se non conosci ancora la Comunicazione nonviolenta per me è importante che tu t’iscriva a tutto il percorso per poter conoscere e lavorare sulle basi della Comunicazione nonviolenta e man mano approfondire con temi che richiedono di aver acquisito gli elementi di base.  Se invece hai già partecipato a più incontri di Comunicazione nonviolenta (almeno 12 ore di formazione) e senti di voler venire solo ad alcuni incontri\, scrivimi e valuteremo se questo è fattibile o meno. \nDOMANDA: Alla fine verrà rilasciato un attestato di partecipazione?                                                                                           RISPOSTA: Si \nDOMANDA: Perché hai pensato questo percorso sia per persone che conoscono già la Comunicazione nonviolenta sia per persone che non la conoscono ancora?                                                                                                                                                                         RISPOSTA: Perché per me la comprensione e l’integrazione della Comunicazione nonviolenta avvengono nel tempo e nella possibilità di so-stare e ritornare sui principi e sul processo di base per comprenderlo in modo sempre più profondo e farlo proprio. E la possibilità di stare in gruppo con esperienze diverse è per me fonte di apprendimento per tutti/ e. Mi è utile ricordarmi le parole di Freire: \nNessuna persona ignora tutto. Nessuno sa tutto. Sappiamo tutti qualcosa. Tutti ignoriamo qualcosa. Ecco perché impariamo sempre. \nCompila il modulo qui sotto per: \n-qualsiasi altra informazione che non trovi qui e che per te è importante \n– avere tutte le informazioni per completare l’iscrizione se vorrai iscriverti \nAbilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Il tuo Nome e Cognome *NomeCognomeLa tua Email *Il tuo messaggio *Accettazione GDPR *Acconsento al trattamento dei miei dati personali per poter ricevere risposta (è necessario accettare il consenso per inviare il messaggio). Leggi l'Informativa sulla Privacy Policy.WebsiteInvia il messaggio URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/sul-piede-di-pace-incontri-con-la-comunicazione-nonviolenta-con-se-e-tra-noi/ LOCATION:Casa del Quartiere di San Salvario\, Via Morgari 14\, Torino END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20230226T110000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20230226T170000 DTSTAMP:20230224T103033Z CREATED:20230118T144455Z LAST-MODIFIED:20230224T103033Z UID:2504-1677409200-1677430800@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:CHE VERGOGNA\, LA VERGOGNA! - Riscoprire potere e scelta con la Comunicazione nonviolenta DESCRIPTION:La vergogna è un’emozione e riguarda il modo in cui reagiamo a determinate esperienze. \nA volte la evitiamo a tutti i costi. \nA volte ne siamo travolti e paralizzati. \nMeno capiamo la vergogna\, maggiore è il potere che essa esercita sulle nostre vite. \nCome possiamo trasformarla perché sia una nostra alleata piuttosto che una nemica? \nUna giornata per navigare\, con la bussola della Comunicazione nonviolenta e dell’empatia\, l’esperienza della vergogna per liberare possibilità e creatività \nPER CHI: \nPer chi vuole migliorare la comunicazione con se stesso/a e con gli altri \nCOSTO: \n50 Euro \n(Se vuoi partecipare ma questo costo è per te un impedimento\, t’invito a contattarmi) \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nSito web\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia \n \n \n \nΔ URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/che-vergogna-la-vergogna-riscoprire-potere-e-scelta-con-la-comunicazione-nonviolenta/ LOCATION:Casa del Quartiere di San Salvario\, Via Morgari 14\, Torino ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.irenezagrebelsky.eu/wp-content/uploads/2023/01/4.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20230115T080000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20230122T170000 DTSTAMP:20221122T092128Z CREATED:20221122T092128Z LAST-MODIFIED:20221122T092128Z UID:2459-1673769600-1674406800@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:SUL PIEDE DI PACE - Attraversare i conflitti con la Comunicazione nonviolenta DESCRIPTION:Un percorso per esplorare come viviamo i nostri conflitti e quelli di chi ci sta accanto e per scoprire quali chiavi ci può fornire la Comunicazione nonviolenta\, ideata da Marshall B. Rosenberg e utilizzata in tutto il mondo per facilitare la comunicazione con se stessi e con gli altri. \nDue giornate in cui\, tra teoria e pratica\, metteremo a fuoco e alleneremo una serie di capacità per trasformare i conflitti in occasioni di conoscenza e dialogo. \nPER CHI: \nPer chi vuole migliorare la comunicazione con se stesso/a e con gli altri. \nPer chi vuole scoprire la Comunicazione nonviolenta \nPer chi la conosce già e desidera approfondirla \nCOSTO: \n100 Euro \nDue parole rispetto alla parte economica: L’importo richiesto per partecipare mi permette di coprire il costo del mio lavoro e l’affitto dello spazio. E’ molto importante per me che il costo non rappresenti un ostacolo per nessuno/a alla partecipazione. Sei uno studente\, una studentessa? hai un lavoro precario\, hai uno stipendio modesto o attualmente non hai lavoro? o altre situazioni che ad ognuno/a di noi può capitare di attraversare…. Se per qualsiasi motivo\, questo costo costituisce l’ostacolo alla tua partecipazione\, in un rapporto di reciproca cura e fiducia\, ti invito a scrivermi in modo da non dover rinunciare a partecipare. \n  \nDOVE: Casa del Quartiere di San Salvario\, Via Morgari \, 14- Torino \nPer iscrizioni e per altre informazioni contattami attraverso il modulo qui sotto: \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nSito web\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia \n \n \n \nΔ URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/sul-piede-di-pace-attraversare-i-conflitti-con-la-comunicazione-nonviolenta-2/ LOCATION:Casa del Quartiere di San Salvario\, Via Morgari 14\, Torino END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20221009T100000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20221016T170000 DTSTAMP:20220914T113412Z CREATED:20220905T125621Z LAST-MODIFIED:20220914T113412Z UID:2360-1665309600-1665939600@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:SUL PIEDE DI PACE- Attraversare i conflitti con la Comunicazione nonviolenta DESCRIPTION:9 e 16 OTTOBRE 2022 \n \nUn percorso per esplorare come viviamo i nostri conflitti e quelli di chi ci sta accanto e per scoprire quali chiavi ci può fornire la Comunicazione nonviolenta\, ideata da Marshall B. Rosenberg e utilizzata in tutto il mondo per facilitare la comunicazione con se stessi e con gli altri. \nDue giornate in cui\, tra teoria e pratica\, metteremo a fuoco e alleneremo una serie di capacità per trasformare i conflitti in occasioni di conoscenza e dialogo. \nPER CHI: \nPer chi vuole migliorare la comunicazione con se stesso/a e con gli altri. \nPer chi vuole scoprire la Comunicazione nonviolenta \nPer chi la conosce già e desidera approfondirla \nCOSTO: \n100 Euro \nDue parole rispetto alla parte economica: L’importo richiesto per partecipare mi permette di coprire il costo del mio lavoro e l’affitto dello spazio. E’ molto importante per me che il costo non rappresenti un ostacolo per nessuno/a alla partecipazione. Sei uno studente\, una studentessa? hai un lavoro precario\, hai uno stipendio modesto o attualmente non hai lavoro? o altre situazioni che ad ognuno/a di noi può capitare di attraversare…. Se per qualsiasi motivo\, questo costo costituisce l’ostacolo alla tua partecipazione\, in un rapporto di reciproca cura e fiducia\, ti invito a scrivermi in modo da non dover rinunciare a partecipare. \n  \nDOVE: Casa del Quartiere di San Salvario\, Via Morgari \, 14- Torino \nPer altre informazioni e iscrizioni\, contattami attraverso il modulo qui sotto: \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nSito web\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia \n \n \n \nΔ\n \n\n  \n  \n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/sul-piede-di-pace-attraversare-i-conflitti-con-la-comunicazione-nonviolenta/ LOCATION:Casa del Quartiere di San Salvario\, Via Morgari 14\, Torino ORGANIZER;CN="Irene Zagrebelsky":MAILTO:contatti@irenezagrebelsky.eu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20220928T110000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20221005T130000 DTSTAMP:20220609T123743Z CREATED:20220609T123743Z LAST-MODIFIED:20220609T123743Z UID:2317-1664362800-1664974800@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:Webinar: Attraversare il conflitto sul piede di pace DESCRIPTION:Quante volte ci capita di sperimentare tensioni nelle relazioni\, sentirci infastiditi dai comportamenti degli altri\, sentirci arrabbiati\, incompresi? E quante volte ci ritroviamo incastrati in un conflitto di cui non percepiamo vie di uscita? E sappiamo bene quanto può essere doloroso e quante energie vengono risucchiate quando siamo bloccati in un conflitto e quando siamo “sul piede di guerra”\, che sia nella nostra vita privata o sul lavoro o al livello sociale. \nE allora quali competenze possiamo sviluppare per vivere questi momenti nel rispetto reciproco\, nell’ascolto e senza aggressività? \nEsploreremo questa domanda insieme\, in 3 incontri online interattivi e con momenti di pratica in piccoli gruppi\, e attraverso le chiavi che la Comunicazione nonviolenta ci offre per vivere il conflitto come una possibilità di crescita e trasformazione. \nObiettivi: \n\nPromuovere una visione del conflitto come possibilità d’incontro e crescita della relazione\nMettere a fuoco alcuni concetti chiave che la Comunicazione nonviolenta ci indica per attraversare i conflitti in un modo costruttivo\nSviluppare consapevolezza sulle proprie reazioni al conflitto\, sul tipo di linguaggio e modi di pensare che alimentano i conflitti e sulle competenze utili per trasformarli in occasioni di conoscenza reciproca e dialogo.\n\nA questo link altre informazioni: \nattraversare_conflitto_pace_set2022 URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/webinar-attraversare-il-conflitto-sul-piede-di-pace/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20220305T090000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20220409T130000 DTSTAMP:20220223T101859Z CREATED:20211217T084922Z LAST-MODIFIED:20220223T101859Z UID:2241-1646470800-1649509200@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:EMPATIA\, ONESTA'\, CHIAREZZA PER RELAZIONI DI QUALITA'- Incontri di Comunicazione nonviolenta DESCRIPTION:EMPATIA\, ONESTÁ\, CHIAREZZA PER RELAZIONI DI QUALITÁ     \nIncontri di Comunicazione nonviolenta \n  \n \n  \nUn percorso rivolto a chi ha già incontrato la Comunicazione nonviolenta e i suoi principi di base e desidera approfondire con una serie di incontri che affrontano temi specifici\, intrecciando teoria e pratica. \nIl percorso si articola in 4 incontri. Si può scegliere di frequentarli tutti o solo alcuni. \n5/03/2022: Giudizi e  “film” nella testa – I nostri giudizi sono la tragica espressione di bisogni non soddisfatti. Un incontro per vedere come possiamo trasformare i nostri pensieri e giudizi in sentimenti e bisogni e per ritrovare il nostro potere. \n19/03/2022: Accogliere un NO – Come possiamo accogliere un No non come la fine di una conversazione ma come un inizio? Quali Si’ ci sono dietro ad un NO? \n2/04/2022: Rabbia – Un incontro per metterci in ascolto e accogliere la rabbia come un momento che ci parla di noi e per viverla alla luce della Comunicazione nonviolenta perché diventi qualcosa di prezioso. \n 9/04/2022: Senso di colpa – Cosa ci segnala il senso di colpa? Un incontro per esplorare insieme e per esercitarci a sganciare i nostri bisogni dalle strategie. \nOrari: dalle 9\,30 alle 13 \nCosti: Il ciclo di 4 incontri ha un costo di 100 euro. Chi volesse seguire solo alcuni incontri\, il costo per singolo incontro è di 30 euro. \nDue righe in più rispetto alla parte economica: questi costi mi permettono di coprire il mio lavoro e l’affitto dello spazio. E’ molto importante per me che il costo non rappresenti un ostacolo per nessuno/a alla partecipazione. Sei uno studente\, una studentessa? hai un lavoro precario\, hai uno stipendio modesto o attualmente non hai lavoro? la pandemia ha avuto un grande impatto sulla tua situazione economica? o altre situazioni che ad ognuno/a di noi può capitare di attraversare…. Se per qualsiasi motivo\, questi costi costituiscono un ostacolo alla tua partecipazione\, ti invito a scrivermi e a partecipare contribuendo nella misura in cui potrai. \nPer qualsiasi altra informazione e per iscrizioni\, scrivetemi compilando questo modulo: \nAbilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome e Cognome *Email *Data dell'evento *Scrivi qui la data dell'evento a cui ti vuoi iscrivereAccettazione GDPR *Acconsento al trattamento dei miei dati personali per potermi iscrivere all'evento (è necessario accettare il consenso per inviare il messaggio). 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E’ molto importante per me che il costo non rappresenti un ostacolo per nessuno/a alla partecipazione. Sei uno studente\, una studentessa? hai un lavoro precario\, hai uno stipendio modesto o attualmente non hai lavoro? la pandemia ha avuto un grande impatto sulla tua situazione economica? o altre situazioni che ad ognuno/a di noi può capitare di attraversare…. Se per qualsiasi motivo\, questo costo costituisce l’ostacolo alla tua partecipazione\, ti invito a scrivermi in modo da non dover rinunciare a partecipare. \nIscrizioni entro il 16/2/2022 \nPer iscrizioni o per maggiori informazioni\, scrivetemi!:  \nAbilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome e Cognome *Email *Data dell'evento *Scrivi qui la data dell'evento a cui ti vuoi iscrivereAccettazione GDPR *Acconsento al trattamento dei miei dati personali per potermi iscrivere all'evento (è necessario accettare il consenso per inviare il messaggio). 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incontriamo nel nostro ruolo di insegnanti\, educatori ecc. \nUna serie di incontri in cui la teoria s’intreccia con la pratica\, per mettere a fuoco e allenare una serie di abilità che ci aiutano ad avere una comunicazione di qualità con noi stessi e con gli altri. \nSu cosa lavoreremo durante gli incontri \n\nL’ABC della Comunicazione nonviolenta: differenza tra osservazione e valutazione\, sentimenti e pensieri\, bisogni e strategie\, richieste e pretese.\n Esprimere i miei limiti e i miei bisogni: il potere dell’auto-empatia\nL’ ascolto empatico\nTrasformare il conflitto in dialogo\nEsprimere apprezzamento e gratitudine\n\nQUANDO\nSabato 23 Ottobre dalle 10 alle 13\nMercoledì 27 Ottobre dalle 20 alle 22\nMercoledì 3 Novembre dalle 20 alle 22\nMercoledì 10 Novembre dalle 20 alle 22\nMercoledì 17 Novembre dalle 20 alle 22\n\nDOVE\nHARAMBEE – Via Gioberti 61/a Torino\n\nCOSTO\n100 Euro (pagabili in 2 rate) \nSe il costo rappresenta un ostacolo alla tua partecipazione\,\nti chiedo di scrivermi.\n \nCome da normativa vigente\, per accedere ai locali in cui si svolgeranno gli incontri sarà necessario esibire il Green Pass in corso di validità.\n  \nPer qualsiasi altra informazione e per iscrizioni\, scrivetemi:\n  \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nSito web\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia \n \n \n \nΔ URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/comunicazione-nonviolenta-una-risorsa-a-disposizione-di-genitori-e-di-tutti-coloro-che-hanno-a-che-fare-con-bambini-e-ragazzi/ LOCATION:HARAMBEE\, Via Gioberti 61/a\, Torino\, Italia ORGANIZER;CN="Irene Zagrebelsky":MAILTO:contatti@irenezagrebelsky.eu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20210421T180000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20210526T200000 DTSTAMP:20210419T125029Z CREATED:20210419T125029Z LAST-MODIFIED:20210419T125029Z UID:2135-1619028000-1622059200@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:Spazio Giraffa- Incontri online di pratica di Comunicazione nonviolenta DESCRIPTION:Spazio Giraffa è uno spazio online e un tempo: \n– per fare pratica e per “allenarsi” in gruppo sui concetti base della Comunicazione nonviolenta. \n– per rallentare e per ricevere e offrire ascolto empatico. \nOgni incontro prevede un momento iniziale di focus teorico sul un tema\, concetto\, differenza chiave per poi passare ad un esercizio in copia o di gruppo e un momento di condivisione finale. \n\nPensieri // sentimenti\nBisogni // strategie\nRichieste/ pretese\nDire e ricevere un NO\n\n  \nCALENDARIO: \nMercoledì 21 aprile \nMercoledì 28 aprile \nMercoledì 19 maggio \nMercoledì 26 maggio \ndalle 18 alle 20: \nFacilitatrice: Irene Zagrebelsky \n\nPer questi incontri è richiesta una conoscenza di base del processo Cnv\, avendo partecipato ad almeno 6 ore di formazione. \nCosto: Scelta libera tra 20 e i 70 euro (da versarsi alla fine del percorso) tenendo conto della propria disponibilità economica del momento e del numero di incontri a cui si sarà partecipato. \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nSito web\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia \n \n \n \nΔ\n \n\nSpazio Giraffa -incontri di pratica \n\n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/spazio-giraffa-incontri-online-di-pratica-di-comunicazione-nonviolenta/ LOCATION:online su Zoom ATTACH;FMTTYPE=application/pdf:https://www.irenezagrebelsky.eu/wp-content/uploads/2021/04/Spazio-Giraffa-incontri-di-pratica-1.pdf ORGANIZER;CN="Irene Zagrebelsky":MAILTO:contatti@irenezagrebelsky.eu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20210221T150000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20210321T180000 DTSTAMP:20210204T113642Z CREATED:20210202T142546Z LAST-MODIFIED:20210204T113642Z UID:2125-1613919600-1616349600@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:EMPATIA\, ONESTÁ\, CHIAREZZA PER RELAZIONI DI QUALITÁ DESCRIPTION:Un percorso online interattivo rivolto a chi ha già incontrato la Comunicazione nonviolenta e i suoi principi di base e desidera approfondire con una serie di incontri online interattivi che affrontano temi specifici\, intrecciando teoria ed esercitazioni pratiche \n\n\n\n\nProgramma \n21/02/2021 Auto-responsabilità: ci eserciteremo a separare uno stimolo che arriva dall’esterno dalle nostre interpretazioni\, valutazioni\, giudizi\, sentimenti e bisogni. Quando ci permettiamo di incontrare il nostro “mondo interiore”\, riconoscendo le nostre reattività e resistenze\, e quando trasformiamo i nostri pensieri e giudizi in bisogni\, allora ritroviamo il nostro potere. \n28/02/ 2021 La rabbia: ci eserciteremo ad accogliere la rabbia come un momento che ci parla di noi\, di cosa è importante per noi e a viverla alla luce della Comunicazione nonviolenta perché diventi qualcosa di prezioso. \n07/03/2021 Il senso di colpa: cosa ci segnala il senso di colpa? Un incontro per esploralo insieme e per esercitarci a sganciare i nostri bisogni dalle strategie. \n14/03/2021 Attraversare il conflitto: in ogni conflitto c’è un tesoro. Come trovarlo? Come trasformarlo in un’occasione di crescita? \n21/03/2021 Raccogliamo cosa abbiamo seminato: un incontro per condividere l’esperienza vissuta insieme\, lasciando emergere riflessioni\, domande e desideri per il futuro attraverso un esercizio pratico finale che però non vi svelo. \nTra un incontro e l’altro\, è prevista un’email con una proposta di esercizio per la settimana. \n\nCOSTO: 120 Euro per tutto il percorso \nIncontro singolo: 30 Euro \nSe il costo rappresenta un ostacolo alla tua partecipazione\, Ti chiedo di scrivermi per comprendere insieme come potremmo fare.  \nPer info inscrizioni\, compila questo modulo: \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nSito web\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia \n \n \n \nΔ\n \n\n\n\n\n\n\n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/empatia-onesta-chiarezza-per-relazioni-di-qualita-incontri-di-comunicazione-nonviolenta/ LOCATION:online su Zoom ORGANIZER;CN="Irene Zagrebelsky":MAILTO:contatti@irenezagrebelsky.eu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20210123T150000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20210131T180000 DTSTAMP:20210116T141604Z CREATED:20210113T111341Z LAST-MODIFIED:20210116T141604Z UID:2105-1611414000-1612116000@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:ASCOLTARE ME\, ASCOLTARE TE\, DIALOGARE INSIEME- Introduzione alla Comunicazione nonviolenta DESCRIPTION:Un percorso online di 12 ore interattivo per fare conoscenza con la Comunicazione nonviolenta (CNV) e i suoi principi di base e per incominciare ad applicarla nella propria vita. Per scoprire i nostri meccanismi di funzionamento\, per imparare ad esprimerci onestamente a partire dalle emozioni e dai bisogni che sono vivi in noi e per metterci in ascolto di chi ci circonda\, aumentando le possibilità di incontro e comprensione. \nIl percorso è articolato in 4 incontri: \n23/01: Auto-empatica e auto-espressione: Da cosa nascono le mie azioni? E le mie reazioni? Come posso comunicare per aumentare le possibilità di essere compresa? \n24/01: L’ascolto empatico: Cosa senti? Cos’è importante per te? Come posso ascoltarti per aumentare le possibilità di comprenderti? \n30/01: Come possiamo comunicare per renderci la vita più bella? Quali richieste possiamo farci reciprocamente\, senza che siano pretese? \n31/01: Un incontro per fare ancora pratica insieme\, per domande e per condividere l’esperienza vissuta insieme. \nOrari: dalle 15 alle 18 \nPiattaforma: Zoom \nCosti: Il ciclo di 4 incontri ha un costo di 100 euro \nSe vuoi partecipare ma il costo è per te un impedimento\, t’invito a scrivermi per poter comprendere insieme come potremmo fare. \nMin. 10 persone \nMax. 18 persone \nPer qualsiasi informazione e per le iscrizioni: \n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\nNome(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nSito web\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\nMessaggio\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n Invia \n \n \n \nΔ\n \n\n  \n  \n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/ascoltare-me-ascoltare-te-dialogare-insieme-introduzione-alla-comunicazione-nonviolenta/ LOCATION:online su Zoom ORGANIZER;CN="Irene Zagrebelsky":MAILTO:contatti@irenezagrebelsky.eu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20210115 DTEND;VALUE=DATE:20210116 DTSTAMP:20210113T113103Z CREATED:20210113T113103Z LAST-MODIFIED:20210113T113103Z UID:2113-1610668800-1610755199@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:LA COMUNICAZIONE NONVIOLENTA - Uno strumento potente a nostra disposizione DESCRIPTION:Come comunichiamo con noi stessi e con gli altri? \nCome ascoltiamo noi stessi e gli altri? \nCome dialoghiamo? \nCome litighiamo? \nLa CNV\, una chiave per ripensare il modo in cui esprimiamo noi stessi ed ascoltiamo gli altri. Un modo di comunicare e fare relazione che favorisce il dialogo e aiuta le persone a scambiarsi le informazioni necessarie per risolvere i conflitti e le incomprensioni pacificamente. \nSe sei interessato a saperne di più\, partecipa Venerdì 15 gennaio\, ore 18\, a questo incontro introduttivo collegandoti alla piattaforma Zoom del Polo Culturale Lombroso 18\nLINK: https://zoom.us/j/96734453771… \n \n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/la-comunicazione-nonviolenta-uno-strumento-potente-a-nostra-disposizione/ LOCATION:online su Zoom ORGANIZER;CN="Irene Zagrebelsky":MAILTO:contatti@irenezagrebelsky.eu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20201212T153000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20201219T173000 DTSTAMP:20201208T211238Z CREATED:20201208T210340Z LAST-MODIFIED:20201208T211238Z UID:2079-1607787000-1608399000@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:3 incontri con la Comunicazioni nonviolenta DESCRIPTION:Un ciclo di 3 appuntamenti online rivolto a tutte le persone interessate a conoscere la Comunicazione nonviolenta e i suoi principi fondamentali: differenza tra osservazione e valutazione\, sentimenti e pensieri\, bisogni e strategie\, richieste e pretese.\n\n\n\nGli incontri saranno un’occasione per apprendere a livello teorico e sperimentare attraverso momenti di esercitazioni pratiche.\n\n\nSabato 12 dicembre dalle 15\, 30 alle 17\,30\nCHE COSA È VIVO IN ME?\nDomenica 13 dicembre dalle 15\, 30 alle 17\,30\nCHE COSA È VIVO IN TE?\nSabato 19 dicembre dalle 15\, 30 alle 17\,30\nCOME POSSIAMO COOPERARE PER RENDERCI LA VITA PIÚ BELLA?\n\nIl percorso è organizzato nell’ambito e grazie al contributo del progetto Felicità Civica ( www.felicitacivica.it) e il Polo Lombroso 16 di Torino.\n\nPer info e iscrizioni: info@felicitacivica.it URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/3-incontri-con-la-comunicazioni-nonviolenta/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20201204T180000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20201204T190000 DTSTAMP:20201201T103003Z CREATED:20201201T103003Z LAST-MODIFIED:20201201T103003Z UID:2071-1607104800-1607108400@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:La Comunicazione nonviolenta DESCRIPTION:Come comunichiamo con noi stessi e con gli altri? Come ascoltiamo noi stessi e gli altri? \nCome dialoghiamo? Come litighiamo? \nLa Comunicazione nonviolenta è un invito a ripensare il modo in cui ci esprimiamo\, uscendo dalle nostre reazioni automatiche e abituali per esprime onestamente ciò che è importante per noi. E nello stesso tempo\, è un invito a prestare agli altri un ascolto e un’attenzione rispettosa ed empatica. \nMA COSA C’ENTRA LA GIRAFFA IN TUTTO QUESTO? \nVieni a scoprirlo in questo incontro di presentazione online Evento 04_12 ore 18 \nCollegati a questo LINK: https://zoom.us/j/96261478139… \n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/la-comunicazione-nonviolenta/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.irenezagrebelsky.eu/wp-content/uploads/2020/12/Evento-05_12-ore-18_30.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20200322 DTEND;VALUE=DATE:20200323 DTSTAMP:20200228T135732Z CREATED:20200228T102450Z LAST-MODIFIED:20200228T135732Z UID:1880-1584835200-1584921599@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:Le parole sono finestre (oppure muri) - Una giornata con la Comunicazione NonViolenta DESCRIPTION:La Comunicazione nonviolenta (Cnv)\, ideata da Marshall Rosenberg\, è un processo e un approccio alla parola e all’ascolto che ci aiuta ad entrare in una relazione di qualità con noi stessi e con gli altri\, focalizzando la nostra attenzione su: \n– come stiamo\, quali emozioni e bisogni profondi sono vivi in noi\n– come possiamo esprimerci per aumentare le possibilità di essere compresi\n– come ascoltiamo gli altri per aumentare le possibilità di comprenderli\n– come dialoghiamo \n  \nVieni a scoprire la Comunicazione Nonviolenta in una giornata di formazione interattiva\, tra spunti teorici e esercizi pratici.\n  \nUna giornata per chi ha voglia di rallentare e interrogarsi su come comunica con sé stesso e con gli altri\, sui propri meccanismi di reazioni abituali e per esercitare una serie di abilità di ascolto e comunicazione seguendo i 4 passi della Comunicazione nonviolenta: \nosservazioni – sentimenti – bisogni  – richieste \n  \n\nCosti\nCon l’intenzione di rendere il più accessibile possibile la giornata e nello stesso tempo rendere sostenibile il mio lavoro\, propongo 3 diverse quote in modo che ognuno possa valutare in base alle proprie possibilità quanto versare alla fine della giornata. \nQuota 1: (quota ridotta): 20 € \nQuota 2:(quota che copre interamente il costo della formazione): 50€ \nQuota 3:(quota che sostiene la partecipazione di chi può versare la quota ridotta): 70 € \n\nIscrizione\nPer partecipare all’evento è richiesta l’iscrizione. \nPer maggiori informazioni puoi scrivermi a contatti@irenezagrebelsky.eu oppure chiamarmi al n. 347.2738837. \n  \nIscriviti all’evento\, lascia qui i tuoi dati: \nAbilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome e Cognome *Email *Data dell'evento *Scrivi qui la data dell'evento a cui ti vuoi iscrivereAccettazione GDPR *Acconsento al trattamento dei miei dati personali per potermi iscrivere all'evento (è necessario accettare il consenso per inviare il messaggio). Leggi l'Informativa sulla Privacy Policy.CommentIscriviti! \n  \n  \n  URL:https://www.irenezagrebelsky.eu/evento/le-parole-sono-finestre-oppure-muri-una-giornata-con-la-comunicazione-nonviolenta/ LOCATION:Luoghi Comuni – San Salvario\, Via San Pio V 11\, Torino\, Italia ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.irenezagrebelsky.eu/wp-content/uploads/2020/02/Evento-05_12-ore-18_30-2.png ORGANIZER;CN="Irene Zagrebelsky":MAILTO:contatti@irenezagrebelsky.eu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20191205T183000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20191205T193000 DTSTAMP:20200512T095256Z CREATED:20191107T104757Z LAST-MODIFIED:20200512T095256Z UID:1577-1575570600-1575574200@www.irenezagrebelsky.eu SUMMARY:Quattro passi con la Comunicazione Nonviolenta- 5/12/2019 DESCRIPTION:“Tutto quello che è stato integrato nella Comunicazione Nonviolenta è già noto da secoli. È un insieme di abilità di comunicazione\, linguaggio\, consapevolezza ed un certo tipo di uso del potere che ci consentono di mantenere una prospettiva di empatia per noi stessi e per gli altri\, anche nelle situazioni più difficili.”  \n                                                                                   Marshall B. Rosenberg \n  \nCos’è la Comunicazione Nonviolenta (CNV)\, ideata da Marshall B. Rosenberg ? \nPerché è conosciuta anche come Linguaggio Giraffa? \nCome può esserci utile e come la possiamo applicare? \n  \nHai voglia di saperne di più? \nAllora ti aspetto per un incontro introduttivo. \n\n Iscriviti all’evento! Lascia i tuoi dati: \nAbilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome e Cognome *Email *Data dell'evento *Scrivi qui la data dell'evento a cui ti vuoi iscrivereAccettazione GDPR *Acconsento al trattamento dei miei dati personali per potermi iscrivere all'evento (è necessario accettare il consenso per inviare il messaggio). 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